Love, Sweets & Yoga

京都在住アラフィフ一般女性の日記です。ヨガはやってません。

2017-08-31から1日間の記事一覧

体重戻った

なぜか、朝になって体重計に乗ったら2kg減ってた。一時的に増えた体重はしばらく節制するとしゅっと減るものらしい。やっぱりちゃんと毎日体重計乗る必要あると思う。ちなみに人権獲得(BMI25)まではあと4.9kg。 月曜からの禁酒とゆる糖質制限は順調につづ…