Love, Sweets & Yoga

すみません、ヨガはやってません。

2020-02-07から1日間の記事一覧

「脳科学者が教える 本当に痩せる食事法」読んだ

脳科学者が教える 本当に痩せる食事法作者:スーザン・P・トンプソン出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2019/08/22メディア: 単行本タイトルや装丁からは、むちゃくちゃありがちなダイエット本(「精製された糖と小麦粉は毒とかいうよくあるやつね、はいはい」…