五十肩と坐骨神経痛 座ってPCに向かったり検証機のスマホを見る仕事で、仕事が終わったらやっぱり座ってPCに向かったりスマホでゲームをして遊んでいる。そんな生活が体に良い訳はなく、ここ半年ぐらいで一気にガタが来た。 まず5月ぐらいからじわじわと右手…