Love, Sweets & Yoga

すみません、ヨガはやってません。

ライフログ

月曜断食 10ヶ月目

昨年の7月22日から月曜断食をはじめて10か月目。ときたまルールを破りつつ、それなりに続いている。月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる!作者:関口 賢発売日: 2018/01/26メディア: 単行本 近況 体重自体は先月から1kgほど減っているが体脂肪率が30%前…

近況 2020年4月最終週

毎日日記書くの無理だった。週に1度ぐらい書こう。 自宅で仕事するのにも慣れてきたけれど、なにか考慮漏れとか見落としがありそうな気持ちが抜けない。情報量が少ない。 自宅用に1枚モニタを買った。品薄みたいで届くのは来月になりそう 運動不足が深刻。…

4/6の記録

月曜日なので断食。戒厳令が出るかもしれないということで、自宅作業するつもりでPCとキーボードは持って帰ってきていたけどマウスと電源忘れて帰ったので、午前中だけ自宅作業、午後から出社した。自宅作業の時、気分を上げるためにバリバリメイクするんだ…

4/5の記録

4月に入ってから4連続飲酒なので今日は休肝日。飲みすぎてだるいので午前中はスマホでずっと麻雀打ってた。ストレスが溜まっているせいか、単純に報酬系が刺激されるだけの娯楽を惰性でやりたいので、3人打の東風戦を高速で打ってる。艦これとか複雑なゲーム…

4/4の記録

諸般の事情から家の日照が非常に悪い状況になっているのでメイクするとき用のライトと、配信用のライトをamazonで注文した。あと、ベッドサイドに置くコの字になってるテーブルと。いろいろ組み立ててたら右人差し指の爪がやはり裂けた。ジェルで保護しても…

4/3の記録

今日も出勤。徐々に感染者が近くに出てくるようになってきて阪急電車の駅員さんまで来たからいよいよ覚悟いるなーと思った。もともとパーソナルスペースは広いほうで、全力で満員電車を避けて生きてきたし、娘と2人暮らしになってからは自室と娘の部屋の間に…

4/2の記録

今日はオフィスに出社した。これもまた危機感がないといって叱られそうなやつだ。とはいえ、家からオフィスまでは徒歩だし細い路地をくねくねと歩いて出勤していてそんなに誰かと会ったりエレベーターのボタン以外の何かに触れることもない。出社すれば仕事…

4/1の記録

数日前までは当たり前だったことが、後から「人殺し」と叱られる世の中になってしまった。飲みに行っても叱られ、コスメを買っても叱られ、そのうち通販で何か買っても「配達員の人を危険にさらしている」とか叱られるようになるかもしれない。こういう時だ…

年末年始

28日 前日飲みすぎたのでだらだらとした滑り出し。長期家を開けるので、届いた野菜の宅配をいろいろ処理するなど。 29日 恒例の忘年会に参加。 年々同じ会社のメンバーば増えている気がする。忘年会メンバーが入社する事例と、社メンバーが忘年会に参加する…

GWの記録(京都、新潟)

今週のお題「特大ゴールデンウィークSP」 4/27 前日飲みすぎたとかでへばっていた気がする 4/28 忘平成会というのをやった。カラオケ行きたかったんだけどなんか飲んで食べて帰ってきた。ベルギービールのお店は料理がいい感じだったのでまた行きたい 刻シラ…

2018年のベストバイ(Amazon編)

Amazon購入履歴からよかったものをピックアップしました

近況

なんだか相変わらず本調子ではありません。河口湖帰ってきてからずっと微妙に風邪っぽいし、歯の根元が化膿してたり、精神的にもネガティブ入ってると思う。心も身体も抵抗力落ちてて、お酒呑んだら良くない感じになったりした。(コンディション悪いと怒り…

成人式前撮り

娘が来年成人式なので振り袖写真を撮りに行った。前撮りコースという名目で頼んだけど式典には出ないので、実質これが成人式。娘の振り袖には、私が成人式で着たのを娘サイズに仕立て直したのと、娘用で別に誂えてもらっていた*1のがあり、せっかくなので2着…

先週末からのこと

月曜に東京出張があって、月曜の朝の新幹線は混むことが多くあまり好きではないので週末に新潟に行って日曜の夜から東京に泊まろうと思った。日曜夜の泊まる直前に申し込めば宿もわりと安いし、日曜夕方にバスで新潟を出るとその日のうちに東京に着くので。…

連続でがっつり書いたらなんか疲れたので近況をぼちぼち

もっと気楽にブログを書くぞ!当初は日記っぽく毎日書くコンセプトだったはずだし。 Insta の画像見ながら近況を振り返ってみます。 淡路島から明石に行った 実家は明石(というか今は神戸)なんだけど、明石海峡大橋を渡ったことなかったので、三宮からバス…

週末日記 (3種の新幹線風味 五能線添え)

金曜日 東京出張。期初なので親睦も兼ねてチームで焼肉食べた。 #shibuyacrossing 東京には情報量が多い。 土曜日 秋田新幹線に乗って秋田、そこから五能線「リゾートしらかみ」で弘前まで向かう。 リゾートしらかみのチケット取り間違えて2人並びの席が取れ…

週末日記

金曜日 いつも、誰やかし会社で飲んでるけど今日は誰も飲んでなかったので家で飲もうと思って帰ってきた。 急にすき焼きが食べたくなって、西友にいったら良い感じの国産和牛があったので二人で600gぐらい購入。さらにアンガスビーフのカルビも安売りになっ…

休み中に読んだ本

休み中は、食べ物とか暮らしのことばかり考えていた。外に出るのも億劫なので、家にある本をきままに再読してた。貴様いつまで女子でいるつもりだ問題 (幻冬舎文庫)作者: ジェーン・スー出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2016/04/12メディア: 文庫この商品を…

週末の記録(貴船、鞍馬など)

金曜の夜「地下鉄に乗るっ!」のショートアニメの上映会の最終日に合わせて人が来たので京都駅まで迎えに行くついでに、京都駅の吹き抜けのところ(劇場版ユーフォ2作目で宝島を演奏したところ)を案内したり、イオンモールの浅野日本酒店で東北酒ガチャを回…

毎月27日はふなぐちの日、らしい

こういうのがあるんですよ。ハッシュタグ眺めてるといろんなおつまみが見れて楽しいし、だいたいみんな気取ってないとこがいいですね。【拡散歓迎】今夜の「ふなぐちの日」Twitter飲み会、20時に乾杯スタート!あと1時間です、ご準備いかがですか。今回は菊…

週末

土曜日 大阪で、GODJ Plus のイベントがあって入門ワークショップ的なのに参加した。キューの付け方と曲のつなぎ方がずっとわかってなかったけど教えてもらえて何とか独習できそう、な気がする。こういうのはエイヤっとやってしまうのがよさそう。いい音楽を…

マッサージ行った

連日の鍋磨きで前腕部のハリがひどいのでマッサージに行った。今回は、一番うまいというか自分に合ってる担当者でよかった。名前を覚えたので次から指名しよう。実際にほぐしてもらったら前腕部というより首筋と骨盤がまずいらしく、休憩時間に軽くストレッ…

鍋、鍋磨き、こたつ

飲酒ブロググループに入った。 昨夜はこたつで点心鍋をしたのでレーベンブロイを一缶だけ飲んだ。 最近、減量中なので自宅ではできるだけ飲まないようにしてるけど、そうも言ってられない時がある。食事の後、Amazonプライムビデオでワカコ酒を見て「何か飲…

先輩たちとの飲み会、出張

週末に飲みすぎて体調はあまりよくないけれど、大学の時の部活(オーケストラ)の先輩(Vc)が京都に出張で来たので先輩ズ(Tb、Cb)と飲み会した。*1ちょうど先輩(Vc)は京都の後は新潟方面に移動ということもあり、そのへんの話とか。先輩、出張で時間が…

台風の週末・演奏会

日曜に、ロームシアターで響け!ユーフォニアムの演奏会があり、昼夜とも一緒に見に行った。金曜の夜に仕事が終わってから直行すると言うので、土曜の朝からどっか観光でも行くかなと思ってたら、天気も悪いし北陸道の渋滞やらなんやらで到着がお昼になって…

平日、筋トレ、コスメ

月曜になんか非常に納得いかないことがあって、正直、怒りに満ちあふれている。以前はそういう時に全人格的に影響してたけど、最近は意識的に切り離せるようになっており、なので、平常運転を続けている。 筋トレとか体のこと 今週は火曜と木曜に筋トレをす…

お使い、藤袴、ユーフォニアム

金曜の夜、会社で勢い良くお酒のんで、家帰っても調子よくお酒のんだ。自宅での一人飲みは禁止しているけれど、チャットする相手がいる場合は一人じゃないからノーカウントです(今決めたルール)チャットする相手がいると酔ってSNSに変なこと書かないという…

体調がよくない

朝起きて「あ、来た」と思った。季節の変わり目特有の回転性のめまいと頭痛。 この状態で歩いて出社は無理だと早々にわかったので、会社に午後から出社する旨連絡してベッドに横になった。2時間ぐらい熟睡していたらしく起きたら楽になった。単に睡眠が足り…

材木屋、STEADY11月号

10月10日 連休の後はだいたいタスクが山盛りでうわーってなるんだけど、定時で上がって材木屋さんにお酒を飲みに行った。「酒場 井倉木材」というお店で、材木屋さんが立ち呑み屋さんと融合しているという不思議空間です。噂には聞いていたけど、お酒も食べ…

油断していたら太った

何かの間違いではないかと思うんだけど、2週間ぐらいで3kg以上増えてて過去最高体重を記録しそうな勢いになってる。確かに、誕生日だ、わーい、みたいな感じで美味しいもの食べた自覚あるけど、それでもそんな顕著に増えるものなのか。だいたい、太った自覚…